加齢による肌の悩み（シミ、シワ、たるみ、くすみ等）に対して効果がある美容ミネラルがあります。
他にも血管や骨の健康など幅広い効果が期待されている噂のミネラルについて解説しました。
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【関連動画】
▼老化を進める糖化（AGE）から肌を守る食べ物５選
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▼加齢による劣化を防ぐ！ 究極のアンチエイジングドリンクがこれだ
https://youtu.be/E5G-A3A1yfA
0:00 はじめに
0:38 美容ミネラルの正体
2:13 美容ミネラルの働き
5:15 美容ミネラルのとり方
7:59 まとめ
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圓尾和紀（まるおかずき）
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。
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